Skincare

7 consejos para sentirte cómoda contigo misma

7 consejos para sentirte cómoda contigo misma

En este mes de la mujer te queremos ayudar a sentirte más cómoda contigo misma, porque no hay nada más atractivo que una mujer plena y valiente que sabe su valor y cuida de si misma.

Sabemos que no es un camino fácil. Sin embargo, queremos impulsarte a ser tu mejor versión empezando con estos 7 sencillos pasos que te harán sentir mejor desde hoy, porque en realidad el simple hecho de estar leyendo este blog para mejorar es un gran indicador de que vas por el camino correcto… recuerda que sentirte cómoda contigo misma...


Amor propio ¿Verdad o mito?

Amor propio ¿Verdad o mito?

Te damos la bienvenida a nuestro primero blog del 2024, iniciando por agradecerte el estar aquí con nosotros y formar parte de esta transformación para un nuevo año donde logremos:

" Fomentar el amor propio a través del cuidado personal "

En este primer blog nos gustaría abordar el tema del amor propio, tendencia que hemos escuchado a lo largo de los años y que probablemente hemos buscado lograr sin alcanzarlo en la forma que nos gustaría. Precisamente es a través de este espacio, que te proporcionaremos información y herramientas para que...


Beneficios del ejercicio en tu piel

Beneficios del ejercicio en tu piel

En el blog de este mes te vamos a hablar brevemente sobre los beneficios que tiene el hacer ejercicio para tu piel, los beneficios de correr en tu rostro y por ultimo, el habito atómico del ejercicio. Si buscas mantener tu piel con el mejor aspecto posible, definitivamente tienes que leer este blog. Un pequeño cambio en tus hábitos diarios puede guiar tu vida hacia un camino completamente diferente.  

El poder del sauna

El poder del sauna

 Así como es importante llevar a cabo una rutina de skin care adecuada diariamente, hacer del uso del sauna o los baños de vapor tiene altos beneficios para el cuidado facial y de la salud en general. 

¿Qué tan buenos son los baños de sol para tu piel?

¿Qué tan buenos son los baños de sol para tu piel?

Constantemente nos encontramos expuestos a la radiación solar y desde hace décadas han sido conocidas los diferentes padecimientos ocasionados a causa de una exposición prolongada a este tipo de radiación. Sin embargo, en la antigüedad el sol fue incluido entre los dioses supremos y por tanto algunas culturas consideraban las quemaduras producidas por su radiación un castigo divino. No fue hasta después de la Revolución Industrial que la piel bronceada comenzó a ser considerada como un símbolo de bienestar y salud.

Actualmente no existe una tonalidad de piel que podamos llamar "piel saludable" ya que son varios los...